Cách ứng phó với căng thẳng tinh thần khi nhiễm COVID-19


Ngày cập nhật: 11/09/2021 06:54:12

(QTO) - Bộ Y tế ban hành Quyết định 4156/QĐ-BYT ngày 28/8/2021 về Tài liệu Hướng dẫn Chăm sóc người nhiễm COVID-19 tại nhà.

 

Theo đó, người nhiễm COVID-19 có thể thực hiện những cách sau để giảm căng thẳng về tinh thần, đơn cử như: tránh xem, đọc hoặc nghe những câu chuyện tin tức về COVID-19, nhất là trên các mạng xã hội như zalo, facebook, youtube, tiktok…; chăm sóc cơ thể và sức khỏe tinh thần của bản thân; tăng cường giao tiếp, kết nối với những người khác; kết nối với các tổ chức cộng đồng hoặc tôn giáo hoặc nhóm diễn đàn xã hội...

 

T.L

 Liên hệ - Góp ý  Quay lại!

Bình luận của bạn:

Ảnh CAPTCHA
Nhập mã bảo mật trên
Bình luận bạn đọc (0)

CÁC TIN KHÁC


Trực tuyến





128198388
Copyright 2021 by BÁO QUẢNG TRỊ